18.02.2022

Сплочение

3

Лыжи — один из нормативов комплекса ГТО.
⠀
Как правильно подобрать лыжи, палки, ботики и одежду для комфортной тренировки подскажет нам Екатерина Фокина (КМС по лыжам).
Также подробно разберём:
✅разминку
✅варианты бега на лыжах
✅спуск с горки
✅подъём в горку
✅торможение
✅падения
⠀
Также вашему вниманию представлены нормативы комплекса ГТО по бегу на лыжах.
⠀
Данный видеообзор представлен в рамках проекта «Спортивный фестиваль «Здоровье нации»», организованный федерацией кикбоксинга г.Сызрани при поддержке Министерства экономического развития и инвестиций Самарской области.
⠀
#МинЭкономРазвитияСамарскойОбласти #кикбоксинг #сызрань #спорт #занимайтесьспортом #гто #молодежь #спортивнаяроссия #здоровьенации #спортивныйфестиваль